Stare seduti come esperienza di vita
Venerdì 13 aprile ore 13.30 – 17.30
Un percorso di educazione somatica attraverso il Metodo Feldenkrais e semplici
esperienze di movimento.
Capita spesso di stare seduti: è utile farlo con piacere e consapevolezza.
Significa studiare, lavorare, meditare meglio.
Insegnanti: Monica Curioni ed Elena Cerruto.
Centro Mindfulness Milano, via Cenisio 5.
Per iscrizioni: elenacerruto@gmail.com